Durante o Verão, os casos de alergias aumentam, devido a um número infinito de factores aos quais estamos expostos - quer seja por estarmos num ambiente diferente do "normal" ou por mera distracção, resultante do espírito de férias. Deixamos-lhe, então, algumas dicas para evitar alergias e continuar a aproveitar as suas férias ao máximo.

- Coloque um mosqueteiro na cama para evitar as picadas durante a noite
- Use roupas leves e não muito justas, para evitar brotoejas ou outro tipo de reacção na pele
- Não passe nenhum tipo de creme de beleza antes de ir à praia, além do protector solar
- Limpe bem a casa de férias e deixe-a arejar para evitar/eliminar mofo e ácaros
- Evite o ar condicionado: as mudanças bruscas de temperatura baixam a sua imunidade
- Tenha uma alimentação equilibrada e beba muita água